مع انخفاض درجات الحرارة وقصر ساعات النهار خلال فصل الخريف، يحتاج كبار السن إلى عناية خاصة للحفاظ على صحتهم البدنية والنفسية، والوقاية من العدوى والسقوط، خاصة مع التقلبات الجوية التي قد تؤثر في نشاطهم اليومي وجودة نومهم ومزاجهم. ويمكن الاستفادة من أجواء الخريف من خلال اتباع عادات صحية تساعد على تعزيز المناعة، والحفاظ على دفء.